“Das fundamentale Prinzip, an das sich jede Frau im tiefsten Innern ihres Herzens erinnern sollte, ist, dass sie eine Frau ist und dass sie kreativ ist. In ihrer Kreativität fließt der Wille Gottes.“
- Yogi Bhajan.

Dieses Yoga-Praxisbuch für Frauen enthält zahlreiche Kundalini Yoga Übungen und Meditationen sowie viele praktische Tipps und Richtlinien, die von Yogi Bhajan speziell für Frauen unterrichtet wurden. Jedes Kapitel beinhaltet eine lebhafte Kriya, mehrere Meditationen und ein Mantra oder eine Klangstrom-Übung, um dich mit deinem Inneren Wesen zu verbinden.

Ich bin eine Frau - Kreativ, heilig & unbesiegbar stellt eine aussergewöhnliche und wertvolle Zusammenstellung aus dem reichen Fundus der essentiellen Lehren Yogi Bhajans über die Frau dar. Konzentriere dich auf eine spezielle Übungsweise innerhalb deiner persönlichen Übungsdisziplin, entwickle Wochenend-Workshops für deine Schülerinnen, oder kreiere ein umfassendes Curriculum, um langfristig die Lehren über Frauen tiefgründig zu praktizieren und zu erfahren.

224 Seiten, mit zahlreichen Fotos.
Format ca, 21,6 x 27,8 cm.

ISBN: 978-3-941566-59-0
Gebundener Ladenpreis: 19,95 €.