Die Reise der Schwangerschaft und des Mutterseins katapultiert dich in faszinierende neue Welten. Sie transformiert dein Leben, deine Identität und deine Zukunft für immer. Der Einfluss der Hormone formt deinen Körper um, schüttelt deine Emotionen, und ist eine Herausforderung sowohl in physischer als auch psychischer Hinsicht.

Mit ihrem Buch Bewusste Schwangerschaft – The Gift of giving Life©, Band 1: Textbuch bietet die Autorin Tarn Taran Kaur Khalsa ein weites Spektrum yogischen Wissens, Inspiration und praktischer Lebensweise, basierend auf den Lehren des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan.

Du wirst die Geschichten, die yogischen Tipps und die inspirierenden Anleitungen geniessen, welche dich durch viele Themen rund um die Schwangerschaft und natürliche Geburt führen.

Eine kleine Auswahl der Themen in diesem Textbuch:

- Vorbereitung der Empfängnis
- Yogische Joghurt-Mischung zum Vermeiden von Schwangerschaftsstreifen
- Clevere Wege, um Protein in deine Ernährung zu bringen
- Mantra für dein Kind bei der Geburt
- Wie du deine Nerven stärken kannst...
... und vieles andere mehr!

Band 1: Textbuch.
Format A4, Spiralbindung.
218 Seiten.
Sprache: Deutsch.
Mit KRI-Siegel: geprüft auf Korrektheit und Authentizität gemäß der Lehren Yogi Bhajans.

ISBN: 978-3-941566-06-4
Gebundener Ladenpreis: 29,95 €.