Meditationen gegen Abhängigkeit ist in den USA als Super Health-Programm bekannt und bietet in dieser deutschen Ausgabe inspirierend erläuterte Meditationen und Yoga-Übungen, die dabei helfen können, destruktive Tendenzen aufzulösen und das Selbst neu zu erwecken. Einzelpersonen sowie Lehrer und Berater werden mit diesem Buch eine anregende Anleitung für positiv lebensändernde Gewohnheiten vorfinden.

Mit diesen Meditationen gegen Suchtverhalten bietet die erfahrene Yoga-Lehrerin Mukta Kaur Khalsa effektive Kundalini Yoga-Techniken, wie sie von Yogi Bhajan gelehrt wurden, die das spirituelle Erwachen und das Ausheilen von Abhängigkeiten unterstützen. Abgerundet wird dieses Buch durch schöne, durchgehend farbige Fotos, gesunde Rezepte für Entgiftung und Vitalität, sowie inspirierende Zitate von Yogi Bhajan.

"Der Hauptgrund dafür, keine Substanzen einzunehmen, ist, eine Beziehung zu deinem höheren Bewusstsein eingehen zu können und die Würde der Eigenständigkeit des Selbst zu haben." - Yogi Bhajan.

"Heutzutage erfahren wir eine ernstzunehmende Unzufriedenheit, und die Menschen hören nicht damit auf, außerhalb von sich selbst nach Antworten zu suchen. Wir unterrichten Menschen darin, Frieden in sich selbst zu finden. Darin liegen die Antworten. Wir erschaffen nicht irgendwelche Wunder, sondern wir geben einfache Nahrung, einfache Übungen und einen einfachen Weg zu denken." - Yogi Bhajan.

Broschiert, 80 Seiten.
Format 18,9 x 24 cm.
Durchgehend vollfarbig.
Sprache: Deutsch.
Mit KRI-Siegel: geprüft auf Korrektheit und Authentizität gemäß der Lehren Yogi Bhajans.

ISBN: 978-3-941566-55-2
Gebundener Ladenpreis: 9,95 €.