Self Knowledge ist die deutsche Ausgabe des gleichnamigen US Kundalini Yoga Buch-Klassikers und insgesamt ein grandioses, praktisches Kundalini Yoga-Übungsbuch für die tägliche Yogapraxis.
Self Knowledge enthält viele verschiedene Kundalini Yoga Kriyas und Meditationen, von denen besonderes die so genannten Neun Minuten Meditationen hervorzuheben sind. Diese wurden von Yogi Bhajan speziell für unsere heutige Zeit, in welcher wir den Übergang vom Fische- ins Wassermann-Zeitalter erleben, unterrichtet. Die Neun-Minuten-Meditationen sind äusserst effektiv, kraftvoll und wirksam.

Self Knowledge reiht sich damit nahtlos in die Reihe der praktischen Kundalini Yoga Klassiker ein, aus denen auch unsere Bücher "Körperliche Weisheit" (Physical Wisdom) und "Selbst-Erfahrung" hervorgegangen sind.

Format A4 quer, 21 x 29,7 cm, Spiralbindung.
60 Seiten, detailgenau illustriert von Harijot Kaur.
Sprache: Deutsch.
Mit KRI-Siegel: geprüft auf Korrektheit und Authentizität gemäß der Lehren Yogi Bhajans.

ISBN: 978-3-941566-00-2
Gebundener Ladenpreis: 18,95 €.